پخه شوي خواړه: په مسمو، آیس کریم کې اضافه کیدی شي، یا په پخلی یا پخولو کې کارول کیږي، د بډایه خوندونو لپاره لکه د کور جوړ شوي کیک، او د ډکولو په وخت کې.دکوپرې غوړي.
د پوټکي رطوبت: د حمام کولو وروسته، په مناسبه اندازه په مخ یا بدن کې واچوئ، د 1 څخه تر 2 دقیقو پورې مساج کړئ، دا کولی شي ژر تر ژره پوستکي ته ننوځي او پوستکي رطوبت کړي.دا کولی شي ژړا هم کمه کړي، په ځانګړې توګه هغه سیمې چیرې چې د سترګو په کونجونو کې د غوږونو د ودې احتمال لري.د اوږدې مودې کارول به ښکاره پایلې ولري.
د سنسکرین: دا د UV وړانګو مقاومت کوي، نو دا د سنسکرین فارمولونو کې د کارولو لپاره هم مناسب دی، او البته د لمر سوځیدلي پوستکي لپاره.
سنسکرین: دا کولی شي د لمر سره مرسته وکړي پداسې حال کې چې د الټرا وایلیټ وړانګو تیریدو مخه نیسي، نو دا د سنسکرین په توګه کارول کیږي.د ښکلي غنمو رنګ لپاره د غوره ټین لپاره د لمر مینځلو پرمهال وکاروئ.
د ویښتو پاملرنه: د مینځلو دمخه درملنې یا ژور مینځلو په توګه کارول کیدی شي ترڅو د سپین کیدو یا ویښتو له لاسه ورکولو مخه ونیسي.
کله چې کارول کیږي، د خپل ویښتو حجم او اوږدوالی سره سم.که ویښتان اوږد او غټ وي، 5 چمچونه وکاروئ؛که دا لنډ او پتلی وي، له 3 څخه تر 4 چمچونو څخه کار واخلئ.بیا د ناریل غوړ وخورئ او په خپلو ویښتو یې واچوئ.تاسو کولی شئ دا ټوله شپه پریږدئ او بل سهار یې ومینځئ.
طبیعي میک اپ ریموور: د خپل لاس په لاس کې د ناریل غوړ لږ مقدار ګرم کړئ ، په نرمه توګه یې په مخ باندې واچوئ او مساج کړئ ، بیا د میک اپ لرې کولو لپاره نسج یا لوند تولیه وکاروئ.
خړ، خارښ شوی پوستکی ښه کوي: د ناریل غوړ د التهاب ضد دی او د زخمونو، داغونو او داغونو په ښه کولو کې مرسته کوي، او د ویښتو وروسته د استرې ټوټې آراموي؛دا کولی شي د ټوټې شونډو، اکزیما، او د پوستکي نورو ستونزو لپاره د معدني تیلو ځای ونیسي.
د غاښونو او غاښونو د ساتنې لپاره: شاوخوا یو چمچ د ناریل غوړ وخورئ او د 20 دقیقو لپاره په خپله خوله کې ګارګل کړئ ترڅو ستاسو د خولې او غاښونو پاکولو کې مرسته وکړي او د جوارونو مخه ونیسي.پام وکړئ چې تیر مه کوئ، د مینځلو وروسته توی کړئ.
د پاکولو فورمول:دکوپرې غوړيقوي جذب لري او د پوستکي پاکولو لپاره لومړی انتخاب دی.دا سپارښتنه کیږي چې په میاشت کې یوه ورځ غوره کړئ ترڅو د بدن پاکولو لپاره د ناریل غوړ وکاروئ.طریقه یې دا ده چې د ناریل غوړ، د زیتون غوړ او د زیتون غوړ د 1: 1: 1 په تناسب سره مخلوط کړئ، په بدن او سر کې یو موټی طبقه واچوئ، د 15 څخه تر 20 دقیقو انتظار وکړئ او بیا یې وینځئ.دکوپرې غوړيیوازې همدا ډول کار کوي.
د پوسټ وخت: مارچ-28-2022